Activitat adreçada a tothom que vulgui relaxar-se en un marc arquitectònic incomparable tot reduint les tensions del dia a dia, l’estrès i l’ansietat. En aquesta ocasió tot els assistents podran gaudir d’una sessió de Vinyasa a càrrec dels mestres Jordi Nuñez i Sílvia Ibànez. Cos, ment i respiració combinats amb un bany musical i un escenari idíl·lic, la Seu Vella. Treballarem l’alineació corporal a través dels moviments fluids i asanes. Sentirem la respiració d’una forma conscient, sonora i controlada. Ressonarem amb la música en directe i connectarem amb el nostre ser a través dels mudras.
18/09/2023
> https://www.paeria.cat/ca/actualitat/agenda/ioga-a-la-seu-vella-3
