A punt el nou calendari de sortides del programa Caminar és fer salut

El programa “Caminar és fer salut” ja té a punt el nou calendari de sortides per al primer trimestre d’aquest 2025. Ofereix vuit caminades per als mesos de gener, febrer i març, amb la voluntat de seguir afavorint l’activitat física i de generar un espai de trobada i de convivència entre el veïnat de la ciutat. Les sortides es faran a entorns diversos de Lleida, per descobrir espais naturals que es troben prop de la ciutat, especialment l’Horta, i per conèixer, així, noves rutes saludables.

Els recorreguts es fan els divendres, a excepció de dues de les propostes, que es fan en diumenge perquè hi puguin participar les famílies. D’aquesta manera, es convida a fer esport i a establir vincles socials. Les caminades comencen a les 09.30 h i s’indica en cada cas el punt de sortida i la distància a recórrer, que acostuma a ser al voltant de 5 quilòmetres. Les dues dels diumenges ofereixen una segona opció per als qui vulguin allargar l’activitat.

Cada sortida es complementa amb exercicis físics a càrrec de tècnics esportius, que adapten l’activitat a les necessitats de les persones participants. Les inscripcions poden fer-se al web de la Paeria, mitjançant el tràmit habilitat a la seu electrònica. Aquesta activitat ja està consolidada a l’agenda de molts veïns i veïnes, pels beneficis que aporta, com la socialització, adoptar hàbits saludables i conèixer nous entorns naturals. Hi col·laboren diverses entitats de la ciutat que comparteixen aquests objectius.

Pròximes sortides previstes del programa Caminar és fer salut:
-Divendres 17 de gener De la Partida de Vallcalent al Camí de la Mariola
09.30 h sortida del CAP Primer de Maig (c. de la Mercè, 5)

-Divendres 31 de gener Partida de Montcada
09.30 h Sortida de l’Hospital Universitari Arnau de Vilanova

-Divendres 14 de febrer Entorns de Cappont i Partida de Fontanet
09.30 h. Sortida des de l’entrada dels Camps Elisis

-Diumenge 23 de febrer Del Secà de Sant Pere a Torrefarrera (5 km i 9 km)
09.30 h Sortida des del Centre Cívic del Secà de Sant Pere (Av. de Sant Pere, 3)

-Divendres 28 de febrer pel Camí del Riu fins al Xoperal del Tòfol
09.30 h Sortida des del monument a Juli Cèsar

-Divendres 14 de març de Mangraners a La Bordeta
09.30 h Sortida des del Centre Cívic de Mangraners

-Diumenge 16 de març El Camí del Riu i els Aiguamolls de Rufea (5 km i 12 km). En el marc del programa d’Ecoactivitats 2025.
09.30 h sortida des del monument a Juli Cèsar

-Divendres 28 de març Serra de La Bordeta
09.30 h sortida des del CAP de la Bordeta (C. Boqué, s/n).