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Autodefensa feminista

Una herramienta de refuerzo de la seguridad y autonomía de las mujeres. Con este taller se pretende trabajar la conexión entre cuerpo y mente para aumentar nuestra autoestima y mejorar nuestras capacidades de respuesta ante posibles ataques o agresiones machistas.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/autodefensa-feminista

Cuerpo Activo. Actívate en el Casal 2022-2023

Actividad física para mejorar la calidad de vida y aumentar la vitalidad: estiramientos musculares, técnicas de respiración y reeducación postural.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/cuerpo-activo-activate-en-el-casal-2022-2023-2

Espacio salud. Actívate en el Casal 2022-2023

Charlas sobre salud para el bienestar de las mujeres con perspectiva de género: prevención, detección, técnicas, recursos, servicios sanitarios de atención y recuperación.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/espacio-salud-activate-en-el-casal-2022-2023

Cuídate. Actívate en el Casal 2022-2023

Herramientas y recursos para el autocuidado y la mejora de la calidad de vida (remedios caseros, higiene postural, cosmética natural, etc.). Con la colaboración de profesionales del ámbito de la salud y bienestar personal.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/cuidate-activate-en-el-casal-2022-2023

Alimentación saludable. Actívate en el Casal 2022-2023

Demostraciones culinarias para la promoción de pautas alimentarias saludables, de los productos de proximidad, consumo responsable y una cocina al alcance de todas las personas.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/alimentacion-saludable-activate-en-el-casal-2022-2023

Garrotín. Actívate en el Casal 2022-2023

Encuentro de mujeres para el aprendizaje y la promoción de este baile genuinamente leridano, como fuente de vitalidad, energía y optimismo y para la recuperación de este patrimonio cultural de la ciudad.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/garrotin-activate-en-el-casal-2022-2023

A todo ritmo. Actívate en el Casal 2022-2023

Actividad física para mejorar la coordinación corporal, el equilibrio, la flexibilidad y la memoria mediante el ritmo, la música y el movimiento.

09/05/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/a-todo-ritmo-activate-en-el-casal-2022-2023

L'ART A L'HORTA. Festival cultural y agroturístico de Lleida

Presentamos un nuevo ciclo cultural en l'Horta que se organiza desde la Concejalía de Cultura, con la colaboración de otros departamentos implicados como: Horta, Medio Ambiente, Agenda Urbana, Promoción Económica-Mercados y Turismo. Encontrará toda la info en: https://cultura.paeria.cat/ca/lart-a-lhorta

25/03/2024

> https://www.paeria.cat/es/actualidad/agenda/lart-a-lhorta-festival-cultural-y-agroturistico-de-lleida

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